BR: Was tun gegen Schmerzen im Arm?

Einseitige Belastung – was tun gegen Schmerzen im Arm?
Wenn jeder Handgriff schmerzt, der ganze Unterarm zieht, dann können das die Anzeichen für einen „Tennisarm“ sein, heute meist „Mausarm“ genannt. Vor allem Menschen, die einseitige Bewegungsabläufe ausführen, sind betroffen, so etwa Menschen, die am Computer arbeiten. Die häufigsten Folgen sind Sehnenscheidenentzündung, Überbein, Sehstörungen und schmerzhafte Verspannungen. Doch wie behandeln? Und vor allem, wie kann der „Tennisarm“ vermieden werden?

BR Gesundheit!, Dienstag, 23.03.2010, 19:00 – 19:45 Uhr
Wiederholung am Mittwoch, 24.03.2010, 11:45 – 12:30 Uhr

Weitere Themen der Sendung

X:enius Was tun gegen Rückenschmerzen?

„X:enius“ räumt mit Irrtümern über den Rücken und Rückenschmerzen auf und erklärt, warum Spritzen nicht helfen, die Bandscheiben nur in den seltensten Fällen die Ursache der Schmerzen sind und warum die Psyche eine wichtige Rolle spielt. weiterlesen

Das klingt vielversprechend. Zu sehen auf ARTE am Mittwoch 21. Oktober 2009 um 08.10 Uhr und als Wiederholung nochmal um 16.55 Uhr.

SWR: Besser Leben: Mausarm? Tennisarm?

Besser Leben: Mausarm? Tennisarm? – Das muss nicht sein! Mit
Karin Martin, Physiotherapeutin

Das SWS Fernsehen bringt im Rahmen der Sendung Kaffee oder Tee? am kommen Mittwoch, 21. Oktober 2009, einen Beitrag zum Thema Mausarm / Tennisarm. Die Sendung startet um 16.05 Uhr, der Beitrag wird voraussichtlich von 16.49 – 17.00 Uhr ausgestrahlt.

Anschließend ist er eine Woche lang online anzuschauen.

NDR Visite: Polyneuropathie

Bereits im Januar berichtete die Sendungs „Visite“ im NDR über die Erkrankung Polyneuropathie. Gestern kam ein zweiter Beitrag zu diesem Thema, die Aufzeichnung kann hier online angesehen werden.

Polyneuropathie hat nichts mit RSI zu tun, kann aber ähnliche Symptome wie Kribbeln oder Stechen in den Armen auslösen.

Sie gehört zu den häufigsten neurologischen Krankheiten und tritt oft als Spätfolge der Zuckerkrankheit Diabetes mellitus auf. Auch regelmäßiger Alkoholkonsum, Medikamente, Infektionen, Autoimmunkrankheiten oder genetische Faktoren können eine Polyneuropathie auslösen … weiterlesen

Bei Amazon gibt es sogar eine eigene Buch-Kategorie Neuropathie, Polyneuropathie & Neuritis, allerdings richten sind die dort angebotenen Bücher primär an Fachpersonal (und nutzen dementsprechend viele medizinische Begriffe).

TV: Tennisarm (Epicondylitis)

Es muss nicht immer Tennis sein, wenn man sich einen so genannten „Tennisarm“ einfängt. Auch einseitige Tätigkeiten wie das Klicken mit der Computermaus, das Drehen eines Schraubenziehers oder sogar Stricken können dazu führen.

Im SWR Rheinland-Pfalz gab es gestern Abend einen 7-minütigen Bericht über Sehnenansatzschmerzen im Ellenbogen (Tennis- und Golferarm). Als Webstream noch bis zum 24.09. in der ARD Mediathek abrufbar.

Weitere Informationen zu den beschriebenen Schmerzen finden Sie natürlich auch auf meiner Tennisarm-Seite.

Psychosomatische Erkrankungen und chronische Rückenschmerzen

Übermorgen (Donnerstag, 18.06.2009) geht es von 15.00 – 16.00 Uhr im WDR in der Sendung „Planet Wissen“ um psychosomatische Erkrankungen.

Wie die Zusammenhänge genauer aussehen, welche medizinischen und wissenschaftlichen Erkenntnisse es heute gibt … weiterlesen

Von 21.00 – 21.45 Uhr behandelt die Sendung „Hauptsache gesund“ im MDR das Thema chronische Rückenschmerzen (insbesondere Bandscheibenprobleme).

Die Ursachen von chronischen Rückenschmerzen sind vielfältig. Verspannungen, Verkrümmungen oder Verschleiß im Bereich der Wirbelsäule stecken in den meisten Fällen hinter den Beschwerden… weiterlesen

Bericht über chronische Schmerzen im MDR

Schmerz entsteht durch Verletzungen, Hitze, Kälte oder auch durch Druck. Halten die Schmerzen jedoch länger als sechs Monate an, werden sie als chronisch bezeichnet – und dieser chronische Schmerz hat dann keine biologisch sinnvolle Warnfunktion mehr. Er ist zur Krankheit selbst geworden. Betroffene leiden schwer und vor allem auch lange, bis sie endlich jemanden finden, der ihnen helfen kann.

Morgen (Dienstag), 05.05.2009, 17:35 – 18.00 Uhr im MDR

(edit)
Es kam tatsächlich von einem Anrufer die Frage nach Tennis- bzw. Golferarm-Schmerzen. Der einzige Rat des „Experten“ war allerdings die Überprüfung der Halswirbelsäule bzw. der Gang zum Osteopathen…

n-tv Wissen 01.04.09: Chronische Schmerzen

Auf n-tv berichtet übermorgen (01.04.09) von 21:10 – 22:00 Uhr das Magazin „Wissen“ u.a. über das Thema chronische Schmerzen.

Doch eine so schützende Funktion hat Schmerz nicht immer. Mindestens acht Millionen Deutsche leiden an chronischen Dauerschmerzen. Tag für Tag verspüren die Patienten Schmerzen und schränken damit ihr Leben vollkommen ein.

http://www.tvinfo.de/sendung/81720673_n-tv+wissen/detail

BR: Hilfe bei Tennis- oder Mausarm

Im Bayerischen Fernsehen (BR) gab es heute um 19 Uhr in der Sendung „Gesundheit!“ einen Bericht zum Tennis- und Mausarm. Ein entsprechender Begleittext kann hier abgerufen werden.

Für alle, die die Sendung heute verpasst haben (so wie ich), gibt es morgen um 11:55 Uhr eine Wiederholung. In den kommenden Tagen sollte der Bericht dann auch online verfügbar sein.

Tennisarm, Mausarm, Golfarm, RSI-Syndrom oder, in der Fachsprache, Epicondylitis humeri radialis. Viele Namen für ein Krankheitsbild: die Überlastung der Muskulatur am Ellenbogen.

Es ärgert mich jedoch ein bisschen, dass in dieser Sendung anscheinend der Tennisarm dem Mausarm gleichgesetzt und nur auf Probleme im Ellenbogenbereich eingegangen wird. Das RSI-Syndrom (Mausarm) ist deutlich komplexer und bezieht sich ganz und gar nicht nur auf den Ellenbogen!

Danke an Claudia für den Hinweis.